マタニティ・産後骨盤矯正専門のママリュクス【mamaluxe】芦屋市業平町、西宮市夙川

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mamaluxe芦屋本店

mamaluxe芦屋本店のご紹介

北川秀子
院長 産前産後専門整体師
北川秀子

もっと自分を見つめてほしい
もっと自分を大事にしてほしい

ママだって一人の女性です
もっと健康に美しくなれます
妊娠・出産は、女性にしかないチャンスです
妊活・マタニティー・産後、どんどん身体は変わっていきます。
変わっていく身体と心と生活。
ちゃんと整えて、笑顔で過ごしましょう!
私自身、二児のママです。女の子と男の子の子育て真っ最中!
こどもたちの笑顔に日々支えられています。
今でこそ笑って話せるけど、産前産後は身体も気持ちもボロボロでした。
いつも誰かに助けてほしかった。
辛いときは、助けてほしいとちゃんと言ってほしい。
そんながんばってるママたちのそばに寄り添いたい。
私たちは、全力で支えます。
がんばりすぎず、優雅な気持ちで過ごしましょう!

ママが笑うとこどもも笑顔になります。

あなたの今がちゃんと未来につながります。
笑顔で過ごせる明日のために、一緒に一歩踏み出しましょう!
女性が一番輝けるチャンスを全身全霊でサポートさせていただきます!

ご来院の際は無料託児サービス付きキッズルームを完備しています。ご予約の際に託児サービスとお申し付けください。

無料託児サービス付きキッズスペース
LINE@予約なら1000円OFF

産前産後ヨガ

mamaluxeのヨガは産後に特化したプログラムです。

出産後に・・

  • たるんだ体を引き締めたい!
  • 体重を落としたい!
  • 肩こりや腰痛を何とかしたい!
  • リラックスした時間を作りたい!
  • 骨盤を安定させていきたい!

...という方のためのヨガとなります。
産前・産後の身体を知り尽くした
ヨガインストラクターによる引き締めヨガです。
無理なく安全に行いますのでご安心ください。

芦屋本店 産後ヨガ

mamaluxe産後ヨガの目的は産後ダイエット、産後の引き締め、ストレス解消、肩こり、腰痛などです。

産後ヨガでは、まず呼吸を丁寧に行うことで育児で疲れた心と身体を解放します。

同時に、呼吸の心地よさを感じながらアーサナをとることで身体の不調も改善していきます。また呼吸やアーサナを繰り返し行う事で長い妊娠生活で緩んだ筋肉にアプローチし引き締まった身体へと導きます。

産後ダイエット、産後の引き締め、ストレス解消したい方、肩こりが気になる方、産後太りを解消したい方にはとてもオススメです。

講師からのメッセージ

宮田明日翔
講師 宮田明日翔

mamaluxeの産前・産後専門ヨガの特徴は「ママ達の優雅さ、1人1人に対してゆっくりと受けていただく事に特化しております。

そこでゆっくりしていただくことで、育児への集中力が増しよりよい育児ができると考えております。

私自身も2児の母として産後のママを応援したいという想いで日々産後ヨガを行っております。

ママの身体は出産後ボロボロに疲れた状態です。そんな中でも産後すぐに始まる赤ちゃんとの生活。慣れないおむつ替えや2時間に1回の授乳やミルク、それに加えた通常の家事。ママは休む暇なく働かなければなりません。でも絶対に無理はしないでください。疲れたなと思ったら赤ちゃんと一緒にお昼寝をしたり、家事を後回しにしたり、全然いいんですよ。

産後ヨガはそんなママ達が疲れた心を癒すためにあります。ゆったりとした呼吸で精神を落ち着かせ程よい負荷をかけるアーサナを通して産後に開いた骨盤周りの筋肉を鍛えていきます。また妊娠中から衰えたお腹の筋肉は何もしないではずっとそのままです。ヨガをしながら楽しく鍛えていきましょう。

些細なことでもぜひお問い合わせください。

施術メニュー

初診料 3,500円
産後骨盤矯正 9,500円

回数券(8回分)64,000円

マタニティ整体 9,500円
妊活整体 8,000円
ペリネケア 3,000円(初回 1,500円)

回数券(6回分)15,000円
(1回あたり2,500円)

産後ヨガ 2,500円
マタニティヨガ 2,500円
ベビーマッサージ 2,500円
スぺシアルオファー

診察時間

× 10:00-16:00 10:00-16:00 10:00-16:00 10:00-16:00 10:00-16:00 10:00-13:00

休診日:日祝

アクセス

芦屋本院までのアクセス
所在地 〒659-0068
芦屋市業平町6-16 芦屋ファルファーラ301
交通機関 JR神戸線 芦屋駅 徒歩5分
阪神本線 芦屋駅 徒歩8分
阪急神戸線 芦屋川駅 徒歩9分
駐車場 近隣にコインパーキング多数あり
電話番号 0797-23-3177